Zutaten:
2 Bananen ( 250g )
20 g Walnüsse
20 g Mandelsplitter
200 g Magerquark
30 g B...
Rezepte
Banana Nut Bread
Geteilt am 08 November 2018
Zutaten:
2 Bananen ( 250g )
20 g Walnüsse
20 g Mandelsplitter
200 g Magerquark
30 g B...
Very Very Berry Smoothie
Geteilt am 01 November 2018
Ihr bekommt nicht genug von beerigen Shakes? Dann probiert doch mal unseren Very Very Berry Smoothie. Super beerig und dazu auch noch proteinreich.
Ei-Muffins
Geteilt am 24 Oktober 2018
Ei-Muffins für eine gute Abwechslung zum klassischen Omelett. Proteinreich und schnell zubereitet.
Protein-Pralinen
Geteilt am 18 Oktober 2018
Wenn die Lust nach Süßem mal wieder groß ist, dann sind unsere Protein-Pralinen genau das Richtige!
Protein Kaiserschmarrn
Geteilt am 11 Oktober 2018
Die beliebte Nachspeise in einer proteinreichen Variante.
Smacktastic Mug Cake
Geteilt am 04 Oktober 2018
Köstlicher SMACKTASTIC Tassenkuchen aus der Mikrowelle.
Power Smoothie
Geteilt am 27 September 2018
Energiereicher Smoothie aus Früchten und Proteinpulver. Super Shake für einen guten Start in den Tag.
Proteinreiches Blueberry White Chocolate Sorbet
Geteilt am 21 September 2018
Ein leckeres und proteinreiches Sorbet in nur 2 einfachen Schritten zubereitet!
Süße Proteinbrötchen
Geteilt am 29 Mai 2018
Proteinbrötchen müssen nicht immer gleich herzhaft sein. Wir zeigen euch wie ihr ganz einfach süße Proteinbrötchen zubereiten könnt. .
Schoko-Protein-Pralinen
Geteilt am 15 Mai 2018
Protein-Pralinen eignen sich perfekt zum Verschenken oder selbst snacken!
Protein Porridge
Geteilt am 08 Mai 2018
1 Comments
Schnell und einfach lässt sich aus wenigen Zutaten ein leckeres Protein Porridge zaubern!
Protein-Reibekuchen mit Apfel
Geteilt am 04 Mai 2018
Reibekuchen im Protein-Style: Schnell, einfach, lecker!
Protein Zwiebelbrot
Geteilt am 01 Mai 2018
Herzhaftes Zwiebelbrot mit super Nährwerten. Genau richtig, wenn man mal wieder etwas Abwechslung zu herkömmlichen süßen Protein-Backrezepten braucht.
Herzhafte Protein-Waffeln
Geteilt am 24 April 2018
Protein-Waffeln mal anders. Unsere CLEAN PROTEIN WAFFLES in der herzhaften Variante sind eine eiweißreiche Abwechslung.
Protein-Brownies
Geteilt am 17 April 2018
Protein-Brownies für alle Fitnessfreaks! Perfekt zum Kaffee oder einfach als Snack für zwischendurch.
Süßkartoffel-Zebra-Kuchen
Geteilt am 14 April 2018
Einfacher Kuchen aus Süßkartoffeln. Schnelle und unkomplizierte Zubereitung.
Crunchy Protein-Müsli
Geteilt am 10 April 2018
Perfekt für einen guten Start in den Tag. Das Crunchy Protein-Müsli ohne unnötigen Zucker, dafür aber mit der extra Portion Protein.
Protein Coco-Schoko Mousse
Geteilt am 03 April 2018
Auf der Suche nach einem proteinreichen Nachtisch? Dann ist das Protein Coco-Schoko Mousse genau das Richtige. Eine wahre Proteinbombe und Geschmacksexplosion.
Double Choco Protein-Mugcake
Geteilt am 31 März 2018
Einfacher Schoko Protein-Mugcake aus der Mikrowelle. In unter 5 Minuten fertig und super lecker!
Apfel-Käsekuchen
Geteilt am 27 März 2018
1 Comments
Leckerer Apfel-Käsekuchen mit einem Porridge-Boden.
Cranberry Cheesecake
Geteilt am 24 März 2018
Für alle Fitness-Bäcker: Der Cranberry Cheesecake mit ROCKA WHEY ISOLATE. Einmal probiert, wollt ihr auf diese süße Proteinbombe nicht verzichten.
Cleane Süßkartoffel-Brownies
Geteilt am 20 März 2018
Köstliche Brownies aus Süßkartoffeln und Bananen. Der perfekte "cleane" Cheat.
Apfel-Zimt Protein-Kuchen
Geteilt am 17 März 2018
Unser köstlicher Apfel-Zimt Protein-Kuchen ist schnell zubereitet und nebenbei ein perfekter Eiweißlieferant.
Apfel-Pancaketower
Geteilt am 13 März 2018
Leckerer Apfel-Pancaketower mit viel Protein und wenig Fett.
Bananen Pancakes
Geteilt am 17 November 2016
Hole dir dein extra an Protein mit diesem leckeren Pancake Rezept! Verfeinere es mit deinem Lieblings Smacktastic Geschmack
Eis am Stiel
Geteilt am 28 Oktober 2016
Mit diesem leckeren Rezept kannst du den Sommer zu jeder Jahreszeit nach Hause holen. Ob Frucht-, Vanille- oder Schokoeis. Einfach ein Genuss!
Proteinbrötchen
Geteilt am 18 August 2016
2 Comments
Leckere Proteinbrötchen zum selber backen. Als Snack zwischendurch oder für einen tollen Sonntagsbrunch
Frischer Himbeer-Quarkkuchen
Geteilt am 11 August 2016
5 Comments
Mit diesem Rezept zauberst du einen leckeren Quarkkuchen. Genieße ohne Reue und beeindrucke deine Familie und Freundinnen!
Pralinen Proteinkugeln
Geteilt am 05 August 2016
1 Comments
Eine der beliebtesten und meistverkauften Pralinen weltweit jetzt als Proteinsnack. Zaubere dir im Handumdrehen proteinreiche Pralinen!
Ultimate Rocka Cheesecake
Geteilt am 26 Juli 2016
9 Comments
Mit dem Ultimate Rocka Cheesecake Rezept kannst du den beliebten Käsekuchen selbst backen und tust dabei noch etwas für deine Figur. High-Protein und Low-Carb - einfach nur genießen
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