Creatine Monohydrat "Creatin zur Leistungssteigerung"

  • Enthält 100% hochwertiges Creatin Monohydrat
  • Für mehr Power und Kraft bei intensiven Übungen
  • Creatin hilft dir deine Leistung zu steigern

Creatin hilft dir dabei, deine Leistung zu steigern, insbesondere bei Maximal- und Schnellkraftbelastungen. Unser Creatin besteht zu 100 % aus hochwertigem, purem Creatin Monohydrat.

  • Enthält hochwertiges Creatin Monohydrat
  • Hohe Qualität, optimale Löslichkeit
  • Geschmacksneutrales Pulver perfekt zum Mischen
  • 145 Portionen mit jeweils 3,4 g Pulver
                

Wie wirkt Creatin?

Die Einnahme von Creatin führt zu einem erhöhten Creatingehalt in den Muskelzellen. Dort wird durch körpereigene Enzyme Creatin in Creatinphosphat umgewandelt. Creatinphosphat unterstützt die Bereitstellung von ATP, welches als Energiequelle für die Muskelfunktion fungiert. Durch eine erhöhte Verfügbarkeit von Creatinphosphat können somit hochintensive Übungen verbessert ausgeführt werden. Damit erhöht Creatin die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.

Nährwerte pro 100 g pro Portion (3,4 g)
Energie 0 kJ / 0 kcal 0 kJ / 0 kcal
Fett 0 g 0 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 0 g 0 g
- davon Zucker 0 g 0 g
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 0 g 0 g
Creatin-Monohydrat 100g 3,4 g
- davon Creatin 87,9 g 3,0 g

Zutaten

Verzehrempfehlung: Täglich 3,4 g Pulver (entspricht 1x Rocka-Messlöffel S bzw. 1x leicht gehäufter TL) auf leeren Magen mit ausreichend Wasser zu sich nehmen.

Hinweise:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwenden.

Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche.

Kühl und trocken lagern, vor Lichteinstrahlung schützen.

Die Einnahme von Creatin kann zu einer Gewichtszunahme führen.

Bei täglicher Einnahme von 3 g Creatin wird die körperliche Leistungsfähigkeit in aufeinanderfolgenden, kurzzeitigen, hochintensiven Übungen gesteigert.

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