16 JÄHRIGER BODYBUILDER hat Geburtstag und wird 17 Jahre alt 🥳(ein letztes Mal mussten wir es noch sagen 🤪)
Happy Birthday @manuel.haas_ 🎂🎉
Nicht nur @manuel.haas_ hat heute Geburtstag, sondern auch unsere wundervolle @alina_schulte_im_hoff 🥰🎊
Hat nichts mit dem Geburtstag zu tun...ABER wir haben euch einfach mal die häufigsten Creatin-Mythen zusammengefasst ☝️
Lasst den Alina & Manuel doch ein paar Geburtstagsgrüße in den Kommentaren da 👇🎁
#teamrocka #rockanutrition #rockagoesvegan
Swipe left für das perfekte Match 😍💘
Strong by @paul_unterleitner die Kraftmatrix mit den wichtigsten Vitaminen und Mineralien 💥💥💥
Gegen Mangelnährstoffe
✅ Vitamin D3
✅ Vitamin K2
✅ Folsäure
✅ Jod
Für mehr Kraft & Performance
✅ Creatin
✅ Spirulina
✅ Spinatextrakt mit Ecdysteron
Für den Ausgleich verlorener Mineralstoffe
✅ Zink
✅ Magnesium
#teamrocka #rockanutrition #rockagoesvegan
No Whey die neue Nummer 1, no cap 🚫🧢
No Whey hat es geschafft und ist bereits seit Februar das beliebteste Proteinpulver im ROCKA SHOP 🏆Damit hat es sogar unser Rocka Whey Isolate und Yum Yum Whey überholt 🏎💨 #rockagoesvegan 🌱
MEGA NEWS FÜR EUCH:
Die limitieren No Wheys von Ostern 🐰 & Weihnachten 🎄kommen in einigen Wochen DAUERHAFT in den Shop und ergänzen die No Whey Sorten also um DREI WEITERE Geschmäcker 🤯🥳
🍪 VANILLA COOKIE DOUGH
🌰 HAZELNUT CREAM
🥜 CHOCOLATE PEANUT
🍎 🔜 APPLE PIE
🥥 🔜 RASPBERRY COCONUT
🥔 🔜 MARZIPANKARTOFFEL
#teamrocka #rockanutrition
16-jähriger Bodybuilder wird VEGAN 😱😱😱
Der nicht auch noch 🙄 DOCH!!! Seit dem 06.03.21 ist unser Athlet @manuel.haas_ auch vegan unterwegs 💚 und zeigt, wie man auch 100% pflanzlich Muskeln aufbauen kann 💪💪💪
Hier für euch: Manu's veganes Masseporridge 🌱💪
1329 kcal | 80 g Protein | 175 g Carbs | 29 g Fett
✅ 150 g Haferflocken
✅ 40 g NO WHEY - Vanilla Cookie Dough
✅ 35 g NO WHEY - Chocolate Peanut
✅ 300 g Beerenmix
✅ 200 g Apfel
✅ 130 g Orange
✅ 75 g Banane
✅ 10 g Leinsamen
✅ 10 g Erdnussmus
Join #teamrocka 🦍 und seht wie #rockanutrition komplett #vegan wird 🌪 Sei dabei, denn #rockagoesvegan 😍
#TEAMROCKA
