Februar 28, 2024
Raspberry Coconut Energy Balls
Zutaten (für 12 Bälle)
- 150 g vegane Quarkalternative
- 50 g gefrorene oder frische Himbeeren
- 50 g Kokosmehl
- 30 g No Whey Raspberry Yogurt
- 25 g Kokosraspeln
- 25 g Mandeln
- Kakaopulber (optional)
Zubereitung
- No Whey, Kokosmehl, vegane Quarkalternative und Himbeeren in einen Mixer geben und solange mixen bis ein Teig entsteht.
- Den Teig zu kleinen Bällchen formen und in die Mitte jeweils eine Mandel geben.
- Wenn alle Bällchen gerollt sind, in Kokosraspeln oder nach Bedarf in etwas Kakaopulver wälzen.
- Falls der Teig zu fest oder zu flüssig ist, kann noch etwas vegane Quarkalternative oder No Whey dazugeben werden.
Nährwerte (3 Bälle)
Energie: 165 kcal
Protein: 12 g
Kohlenhdyrate: 6 g
Fett: 12 g