01 août 2025
Tiramisu au yaourt protéiné rapide
Envie d’un tiramisu divinement crémeux avec un supplément de protéines ? Cette recette est non seulement délicieuse, mais aussi très facile à réaliser – parfaite en snack ou en dessert !
Ingrédients :
- 1/2 tasse de farine d’avoine
- 1 dose de Protein Coffee Iced Latte Flavor
- 1/2 tasse de boisson au soja
- 3/4 tasse de skyr au soja
- 1 dose de Barista Syrup
- 1 trait de vanille bourbon
- 1 cuillère à soupe de poudre de cacao
Préparation :
- Mélangez la farine d’avoine, le Protein Coffee et la boisson au soja dans un bol jusqu’à obtenir une pâte lisse, puis laissez reposer 5 à 10 minutes.
- Pendant ce temps, mélangez le skyr au soja, le Barista Syrup et la vanille jusqu’à obtenir une crème onctueuse.
- Versez ensuite en couches dans un bol : d’abord le mélange avoine-protéines, puis la crème de skyr au soja, et enfin une généreuse couche de poudre de cacao.
- Votre tiramisu protéiné crémeux est prêt !































