Shake protéiné Banane-Split

Préparation

1. Mélanger la poudre de protéine avec de l’eau pour obtenir un shake crémeux.
2. Répartir la sauce au chocolat à l’intérieur d’un verre.
3. Ajouter des glaçons et verser le shake.
4. Garnir de crème fouettée en spray et décorer selon vos envies avec des éclats de chocolat noir.

Valeurs nutritionnelles par shake

Énergie : 222 kcal
Lipides : 7,8 g
Glucides : 14,6 g
Protéines : 23,2 g