Bouchées énergétiques framboise-coco

Ingrédients (pour 12 boules)

• 150 g d'alternative végétalienne au fromage blanc
• 50 g de framboises surgelées ou fraîches
• 50 g de farine de noix de coco
• 30 g No Whey Yaourt Framboise
• 25 g de noix de coco râpée
• 25 g d'amandes
• Poudre de cacao (optionnel)

Préparation

1. Mettre No Whey, farine de noix de coco, alternative végétalienne au fromage blanc et framboises dans un mixeur et mixer jusqu'à obtenir une pâte.
2. Former de petites boules avec la pâte et placer une amande au centre de chacune.
3. Une fois toutes les boules formées, les rouler dans de la noix de coco râpée ou, selon les besoins, dans un peu de poudre de cacao.
4. Si la pâte est trop ferme ou trop liquide, vous pouvez ajouter un peu d'alternative végétalienne au fromage blanc ou de No Whey.

Valeurs nutritionnelles (3 boules)

Énergie : 165 kcal
Protéines : 12 g
Glucides : 6 g
Matières grasses : 12 g