Tiramisu rapide à l'avoine et aux protéines

Un porridge revisité ! Pour ceux qui cherchent un peu de variété au petit-déjeuner, c’est ici que ça se passe ! Rapide, délicieux et riche en protéines.

Ingrédients :

• 50 g de flocons d'avoine
• 30 g Café Protéiné
• 1 c. à café de poudre de cacao + 1 c. à soupe de poudre de cacao pour le topping
• 50 ml de boisson de soja
• 1 espresso
• 1 c. à café de sirop d'érable
• 100 g de yaourt de soja

Préparation :

1. Mélangez tous les ingrédients sauf le yaourt dans un bol, lissez la surface et laissez reposer 20 minutes !
2. Ensuite, étalez le yaourt et saupoudrez de poudre de cacao à l'aide d'un tamis. Votre tiramisu riche en protéines est prêt !