24 octobre 2023
Milk-shake aux pépites de chocolat
Ingrédients
- 400 ml de boisson d'amande non sucrée
- 120 g de banane
- 50 g de flocons d'avoine
- 40 g No Whey Vanilla Cookie
- 30 g de purée d'amande
- 15 g de chocolat noir
- 10 g de cacao en poudre
Préparation
- Mixer la banane avec la purée d'amande et la boisson d'amande.
- Ajouter ensuite les flocons d'avoine, le No Whey Vanilla Cookie, le cacao en poudre et le chocolat.
- Mixer jusqu'à obtenir un shake crémeux marbré de morceaux de chocolat.
- Assaisonner avec du sel et du poivre.
- Servir dans un verre et déguster de préférence froid.
Valeurs nutritionnelles
Énergie : 814 kcal
Lipides : 37 g
Glucides : 64 g
Protéines : 47 g