{"product_id":"protein-shake-veganes-proteinpulver","title":"Eiwitshake","description":"\u003cdiv class=\"hidden\"\u003e\n\u003csection class=\"product-description\"\u003e\n\u003ch2\u003eProteïneshake: Het veganistische proteïnepoeder\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHet ziet eruit als een whey proteïne, ruikt als een whey proteïne en smaakt als een whey proteïne. Maar het is geen whey! Onze proteïneshake overtuigt niet alleen met een geweldige smaak, maar ook met minstens 20 g proteïne uit maximaal vijf verschillende plantaardige bronnen voor een optimaal aminozuurprofiel.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRomig en lekker:\u003c\/strong\u003e Uitstekende smaak en consistentie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMinstens 20 g proteïne per portie:\u003c\/strong\u003e Ideaal voor spieropbouw en herstel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTot 5 plantaardige proteïnebronnen:\u003c\/strong\u003e Van soja, erwt, amandel, veldboon en zonnebloem.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHoogwaardige ingrediënten:\u003c\/strong\u003e We werken met echte Bourbon-vanille, cacaopoeder en stukjes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePerfecte oplosbaarheid:\u003c\/strong\u003e Geen klontjes, geen korrelig mondgevoel en makkelijk te mixen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVoor iedereen geschikt:\u003c\/strong\u003e Ook voor niet-veganisten een genot.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100% smaak:\u003c\/strong\u003e Voor elke smaak wordt de proteïnemix individueel aangepast om de smaak perfect te benadrukken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBetere verteerbaarheid:\u003c\/strong\u003e Makkelijker te verteren door het vermijden van lactose en caseïne.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMinder huidproblemen:\u003c\/strong\u003e Voorkomt mogelijke verhoogde talgproductie die door zuivelproducten kan worden veroorzaakt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"product-faq\"\u003e\n\u003ch2\u003eVeelgestelde vragen\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Item\" aria-expanded=\"false\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__ItemWrapper\"\u003e\n\u003cbutton class=\"Faq__Question\"\u003eHoeveel proteïne moet ik dagelijks innemen?\u003cspan class=\"Faq__Icon\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__AnswerWrapper\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Answer Rte\"\u003e\n\u003cp\u003eDe dagelijkse proteïnebehoefte hangt af van verschillende factoren zoals leeftijd, geslacht, gewicht en activiteitsniveau. Over het algemeen wordt een inname van 0,8 gram proteïne per kilogram lichaamsgewicht aanbevolen. Sporters en mensen die regelmatig trainen, zouden voor de beste resultaten een hogere proteïnebehoefte van 1,2 - 2,0 gram proteïne per kilogram lichaamsgewicht moeten nastreven.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Item\" aria-expanded=\"false\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__ItemWrapper\"\u003e\n\u003cbutton class=\"Faq__Question\"\u003eKan proteïnepoeder helpen bij gewichtsverlies?\u003cspan class=\"Faq__Icon\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__AnswerWrapper\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Answer Rte\"\u003e\n\u003cp\u003eProteïnepoeder kan op verschillende manieren helpen bij het beheersen van gewicht en afvallen. Proteïnen spelen een centrale rol in veel biochemische processen in het lichaam, waaronder spieropbouw en de regulatie van het verzadigingsgevoel.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eProteïnerijke voedingsmiddelen en supplementen kunnen het verzadigingsgevoel verhogen. Dit gebeurt door de afgifte van hormonen die het hongergevoel verminderen. Hierdoor kan de calorie-inname worden verminderd.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe vertering van proteïnen vereist meer energie in vergelijking met koolhydraten en vetten, een proces dat bekend staat als dieet-geïnduceerde thermogenese. Deze verhoogde energieverbruik kan het calorieverbruik licht verhogen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Item\" aria-expanded=\"false\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__ItemWrapper\"\u003e\n\u003cbutton class=\"Faq__Question\"\u003eWanneer en hoe kan ik het beste mijn proteïne-inname dekken?\u003cspan class=\"Faq__Icon\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__AnswerWrapper\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Answer Rte\"\u003e\n\u003cp\u003eOm je proteïne-inname optimaal te dekken, is het verstandig om proteïne gelijkmatig over de dag te verdelen. Vooral belangrijk is de inname ’s ochtends en voor en na het trainen, om spieropbouw en -behoud te ondersteunen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eProteïnepoeder kan een praktische aanvulling zijn en is veelzijdig te gebruiken. Je kunt het door smoothies, shakes, pap, bakproducten en andere recepten mengen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Item\" aria-expanded=\"false\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__ItemWrapper\"\u003e\n\u003cbutton class=\"Faq__Question\"\u003eIs de proteïneshake geschikt om mee te bakken?\u003cspan class=\"Faq__Icon\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__AnswerWrapper\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Answer Rte\"\u003e\n\u003cp\u003eJa, je kunt een deel van het meel en de suiker bij het bakken eenvoudig vervangen door proteïnepoeder en daarmee niet alleen je proteïne-inname verhogen, maar ook calorieën besparen. Kijk gerust eens bij onze \u003ca href=\"https:\/\/www.rockanutrition.de\/blogs\/rezepte\" title=\"rocka proteïnerijke recepten\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003erecepten\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Item\" aria-expanded=\"false\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__ItemWrapper\"\u003e\n\u003cbutton class=\"Faq__Question\"\u003eIs veganistisch proteïnepoeder net zo effectief als dierlijk proteïne?\u003cspan class=\"Faq__Icon\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__AnswerWrapper\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Answer Rte\"\u003e\n\u003cp\u003eJa, veganistisch proteïnepoeder kan net zo effectief zijn als dierlijk proteïne, vooral als het bestaat uit een mix van verschillende plantaardige proteïnen zoals de rocka proteïneshake. Hierdoor wordt een volledig aminozuurprofiel bereikt, met een passend aandeel essentiële aminozuren die belangrijk zijn voor spieropbouw en herstel.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Rocka Nutrition","offers":[{"title":"Vanille-ijs \/ 900g","offer_id":45654393389323,"sku":"RN207-VIC-900","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vanille-ijs \/ 300g","offer_id":46512099754251,"sku":"RN207-VIC-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Witte Choco Pistache \/ 900g","offer_id":46512072261899,"sku":"RN207-WCPN-900","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Witte Choco Pistache \/ 300g","offer_id":44818735989003,"sku":"RN207-WCP-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Boterkoekje \/ 900g","offer_id":53095619133707,"sku":"RN207-BC-900","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Bananendrank \/ 300g","offer_id":44604641968395,"sku":"RN207-BM-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chocolade Brownie \/ 300g","offer_id":44818728321291,"sku":"RN207-CB-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chocolade Pinda \/ 900g","offer_id":52831195955467,"sku":"RN207-CPN-900","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chocolade Pinda \/ 300g","offer_id":44606256939275,"sku":"RN207-CP-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kaneelgranen \/ 900g","offer_id":52070189596939,"sku":"RN207-CCE-900","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kaneelgranen \/ 300g","offer_id":52070249890059,"sku":"RN207-CCE-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Romige Nougat \/ 900g","offer_id":52485653889291,"sku":"RN207-CN-900","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Romige Nougat \/ 300g","offer_id":44623864758539,"sku":"RN207-CN-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Melkchocolade-eieren \/ 900g","offer_id":53070135525643,"sku":"RN207-MCE-900","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Melkchocolade-eieren \/ 300g","offer_id":53070147158283,"sku":"RN207-MCE-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Frambozenyoghurt \/ 900g","offer_id":52975774531851,"sku":"RN207-RY-900","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Frambozenyoghurt \/ 300g","offer_id":44715803115787,"sku":"RN207-RY-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vanillekoekje \/ 300g","offer_id":44623961850123,"sku":"RN207-VC-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vanillekoekje \/ 1000g","offer_id":31718030868529,"sku":"RN207-VC-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Karamelpopcorn \/ 300g","offer_id":44623846998283,"sku":"RN207-PC-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Karamelpopcorn - 1000g \/ 1000g","offer_id":39536857186565,"sku":"RN207-PC-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Chocolade Pinda - 1000g \/ 1000g","offer_id":39536528720133,"sku":"RN207-CPN-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Churros \/ 1000g","offer_id":39536527835397,"sku":"RN207-C-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Kerstkoekje - Beperkte oplage \/ 900g","offer_id":46099482640651,"sku":"RN207-CC-900","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Kerstkoekje - Beperkte oplage \/ 300g","offer_id":44654744895755,"sku":"RN207-VG-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Romige Choco Coco \/ 300g","offer_id":45541026300171,"sku":"RN207-SC-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Romige Nougat - 1000g \/ 1000g","offer_id":39546772226309,"sku":"RN207-CN-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Double Chocolate \/ 900g","offer_id":46140477735179,"sku":"RN207-DC-900","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Hazelnootcrème - 1000g \/ 1000g","offer_id":39536528195845,"sku":"RN207-H-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Warme Chocolademelk Gemberkoek - NIEUW \/ 1000g","offer_id":43649611170059,"sku":"RN207-HCG-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Ik ben een Berliner - NIEUW \/ 1000g","offer_id":43975543783691,"sku":"RN207-K-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Jamkoekje - Beperkte oplage \/ 900g","offer_id":46099486474507,"sku":"RN207-JC-900","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Jamkoekje - Beperkte oplage \/ 300g","offer_id":44718746632459,"sku":"RN207-MP-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Kiddy Crunchy Cereal - 1000g \/ 1000g","offer_id":45908417872139,"sku":"RN207-KC-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Citroen Cheesecake - Beperkte Oplage \/ 1000g","offer_id":44239574270219,"sku":"RN207-LC-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Mango Lassi - Beperkt beschikbaar \/ 900g","offer_id":52070254346507,"sku":"RN207-ML-900","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Marsepeinaardappel \/ 1000g","offer_id":39536529146117,"sku":"RN207-MK-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Rijstpudding met kaneel \/ 1000g","offer_id":43518117118219,"sku":"RN207-MZ-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"gearchiveerd: Milky Choco Eggs \/ 900g","offer_id":52975798452491,"sku":"RN207-SB-900","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"gearchiveerd: Milky Choco Eggs \/ 300g","offer_id":44606270177547,"sku":"RN207-SB-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Melkchocolade-eieren - 1000g \/ 1000g","offer_id":39546607730949,"sku":"RN207-SB-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Melkachtige Kaneel \/ 300g","offer_id":44818731434251,"sku":"RN207-CD-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Perzik Yoghurt - Beperkt \/ 900g","offer_id":51855366029579,"sku":"RN207-PY-900","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Pompoen Specerijen Latte - Beperkt verkrijgbaar \/ 1000g","offer_id":43634036244747,"sku":"RN207-PSL-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Puur \/ 300g","offer_id":44606285676811,"sku":"RN207-N-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Pure - 1000g \/ 1000g","offer_id":43518145560843,"sku":"RN207-N-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Framboos Kokosnoot \/ 1000g","offer_id":39536528425221,"sku":"RN207-RC-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Frambozensundae \/ 1000g","offer_id":44438017278219,"sku":"RN207-RS-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Chocolade Coco \/ 300g","offer_id":45048053104907,"sku":"RN207-B-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Chocolade Coco \/ 1000g","offer_id":39536528589061,"sku":"RN207-B-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Spaghetti-ijs -NIEUW \/ 1000g","offer_id":43540419674379,"sku":"RN207-SE-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Vanille Karamel Latte (met cafeïne) - 1000g \/ 1000g","offer_id":44458275832075,"sku":"RN207-VCL-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Vanille Aardbei Room - Beperkt \/ 1000g","offer_id":45516713885963,"sku":"RN207-VSCF-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Vanillekipferl - Beperkte oplage \/ 1000g","offer_id":43649606549771,"sku":"RN207-VK-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Witte Choco Pistache - 1000g \/ 1000g","offer_id":45654386311435,"sku":"RN207-WCPN-1000","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"weggegooid: Spekulatius \/ 300g","offer_id":44739377004811,"sku":"dis-RN207-S-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"weggegooid: Verjaardagstaart \/ 300g","offer_id":45112464769291,"sku":"dis-RN207-BDAY-300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0840\/8847\/files\/pdp-1000g-proteinshake-vanillaicecream-gallery.png?v=1784112075","url":"https:\/\/www.rockanutrition.de\/nl\/products\/protein-shake-veganes-proteinpulver","provider":"Rocka Nutrition","version":"1.0","type":"link"}